16 Eylül 2013 Pazartesi

How to Make Shaving Something You'll Enjoy





Shaving. For most of us, it is a chore. Something we could do without and we blow through it as quickly as we can every morning. But what if we could make shaving something we actually enjoy -- a ritual that we look forward to? That's what one of my clients, Rick Fernandez, has actually done. I spoke with Rick about how he changed his mindset and found out for myself that you can actually turn shaving into something you look forward to. Here's how:
Make Time
Most of us rush though shaving as the last thing we do before getting dressed and bolting out the door in the morning. Shaving is something you do by yourself, so it's a really great way to claim some "me time" each day. Slowing down and using proper shaving technique can give you fifteen or twenty minutes to relax and reflect without interruption each day. Now, if you're like me and not a morning person (and you have a fairly light beard), I suggest moving your shaving ritual from morning to night. I've found I'm much more likely to slow down and enjoy the process (sometimes with a glass of great scotch) at night. I use this time to plan positive things for the coming day and I've found it to be very therapeutic.
Go Old School
While I don't recommend going out and buying a straight razor, I would recommend shaving with a traditional double edge (or "DE") razor. Razors today are designed to give allow you to shave as quickly as possible with minimal irritation, but the old school DE razor (with the right blades) will give you an incredibly close shave (even on sensitive skin) as long as you slow down and don't apply pressure (allow the weight of the razor to provide all the pressure you need). I love the Merkur Hefty Classic razor with Feather "High Stainless Platinum" Double-Edge Blades (which are crazy sharp and at around $.60 per blade, it is a bargain).
In addition to switching your razor, I recommend opting for a great silver-tip badger brush. Applying your shaving cream with a having brushs has certain advantages. First, the brush will help create a richer lather. The brush, used in a circular motion, will also help lift the beard and exfoliate the skin for a closer shave. While there are cheaper brushes made of out of boar bristle or nylon, I recommend the badger brush as badger hair is hollow and holds more water (which will help create a better lather). I paid just under $200 for a beautiful chrome Edwin Jagger silver tip badger brush nearly a decade ago and it has served me well.
Use Great Products
In terms of getting a close shave, you can't go wrong with the traditional English shaving creams. These glycerine-based creams create a rich lather and amazing lubrication for less razor drag (which will minimize razor burn and other shaving problems). A lot of these creams really smell great, too. I'm partial to Geo. Trumper's Rose Shaving Cream. I find the fragrance quite relaxing -- it's one of my top five shaving creams.
Moisturize
This is often the most overlooked step in shaving. Using a good moisturizer after the shave will help replace essential oils and moisture stripped by shaving. A good moisturizer will also help calm the skin and reduce irritation. I love Dreadnought Post Shave Balm wich really soothes my skin and smells great.
Go to the Barbershop
If you really want a relaxing shave that will really help you unwind, find an upscale barbershop near you and get a professional shave. The classic barbershop shave is a great ritual involving hot towels, premium shaving product, and a blade being wielded by a professional. This is a great opportunity to get some solid shaving advice and a good barber can recommend products that match your skin type. A professional shave is worth the investment.
By using the best products, slowing down and taking the time to do it right using proper technique, and claiming the time as your "me time," shaving can become a routine that is relaxing and something you can actually look forward to.



Kaynak: about.com

11 Eylül 2013 Çarşamba

Harika Bir Performansın Sırrı Eğlencedir..






Bir şarkıcı olarak, sonuçta gösteridir. Sen düzgün bir duruş,doğru nefes ile ve güzel bir ses tonuna sahip olarak uyumlu şekilde şarkı söylemen gerekiyor. Hala yeterlimi ? Ben yine devam edeceğim. Sen doğru şekilde sesini yerleştirdiğini, kayıtları uygun şekilde değiştirdiğini ve senin sıralamayla şarkı söyleyeceğini kesinlikle bildirmen gerekli.Hepsi bu kadar da değil. Liste devam edip gidebilirde. Fakat hepsinden daha önemli bişey var- eğlenceli ol!
Nasıl olcağı burada:
Teknikleri Unut:  Ben bunu henüz yazmadım mı. Evet yazdım. Sen performansını sergilerken , sen metnindeki kelimelere ve açıklamaların anlamlarına odaklanmalısın.Böyle yaparak, performansını çekici ve heyecan verici olur. Teknikler hakkında düşünmek senin performansını hantal ve duygusuz yapacaktır. Yeni başlayan biri için belkide ,anlaşılan bir Hard Vocal de çalışarak nasıl başarılı olacağına odaklanıp , dikkatinin dağılması gerekebilir fakat bir alışkanlık yapmaz. Eğer sen yeteri kadar şarkılarınla prtaik yaparsan, sonrasında zaten teknik yönler vucuduna yerleşmiş olması gerekir. Yöntemlerden uzaklaşmak ilgi çekerse sana serbest ve komik olma izni verir.
 Benim Hakkımda Düşünmeyi Kes: İnsanların senin hakkında ne düşündüklerini endişe etme. Onun yerine , seyircilere vermek istediğin yeteneklerine odaklan, sen kızgın bir şarkı söylesen bile, sonrasında sen seyirciye kızgınlığını hissetmesi için fırsat veriyorsun. Dikkatini seyirciye vererek onlara iyi bir zaman yaşatabilirsin, sinirlerin hiç mesele olmayacaktır. Hadi onunla yüzleşelim, eğer sen kendinin farkındaysan, sonrasında açık bir şekilde eğlenemessin.
Sadece Arkadaşlar: Seyircileri arkadaşların gibi düşün. Onlar belkide haftasonları birlikte olduğun gerçek arkadaşların gibi değilller, fakat her bir kişi sen şarkı söyledikçe senin için daha da kökleşiyor. Onlar iyi bir zaman geçirmek istiyor, bundan dolayı onlar senden bunu iyi yapmanı istiyorlar. Onların sana katılımları seni destekleyecektir. Belkide seni görmek için  para bile ödeyeceklerdir. Gerçekten de onlar seninle arkadaş olup başaralı olmanı isterler. Senin adına düzenlenen bir parti de tüm ilginin merkezinde olduğun bir zamandaki performansını düşün.
Kendini Tazele:  Bir çok kez müziklerinin provasını yapmak veya onu sergilemek belki de seni sıkmış olabilir. O halde , müziklerine yeni bir yaklaşım bulma veya ilerletme zamanın gelmiştir. Tekrar dan kelimelere bağlan. Onları araştır; başkalarına onların yaşamlarından kullanabiliceğin şarkı sözlerini sor. Rock yıldızları yeni koreografilerini eski şarkıları canlandırarak yaratırlar ve esn bunu uygun şekilde yapabilirsen. Şarkılarını söylerken sadece emin ol, sen onlar ile sevgi içindesindir.
Gülümse:  Uygun olan yerlerde, yanakların ve gözlerinle gülümse. Sadece bu insanları senin sergilediğin performansını sevmelerini sağlamaz, yanaklarını kaldırman ağzında yüksek bir boşluk yaratarak tüm ses tonunu da geliştirir. Gözlerinlede gülümse. Bazen gözlerinin içindeki parlaklık için buna başvur. Sadece sen seyircilere onları kabulunu ve sevgi enerjini yaymalısın.Hiçkimse yabancı gibi hissetmeyi istemez. bundan dolayı onlara yaşamıma hoşgeldiniz diye söyle.
Minnettarlık: Seninle o zamanın tadını çıkaran seyircilerine minnettar ol. Hayat yoğundur ve oradakiler sana kendilerinin değerli zamanlarını verirler. Sen seyircilerinin hepsinin onların arkadaşları veya eşleri tarafından isteyerekmi veya sürüklenerek zorlamı getirilip getirilmediğini bilemessin.Tebrikleri kabul ediyorken onları unutma ve gelen seyirciler için bir şans teşekkürü al. Onlar taktir edildiğini hissettiklerinde tekrardan başka bir performansın için gelmeleri daha olasıdır.
Şarkı Söylemeyi sev: Hepsinden en önemlisi,  hiç bir zaman şarkı söyleme sevgini kaybetme. Sen sesini geliştirmeye çalışırken tüm aldığın eleştirilerin seni hayal kırıklığına uğrtması kolaydır. Sen kendini geliştirmeyi denemessen insanlar seni yargılayacaktır.Sen herkesi memnun edemessin. Sen neden bu yola başladığını hatırla ve senin hakkında söylenilen herşeyi unut. Şarkı söylemeyi sev. İlk etapda şarkı söylemeyi , karaoke yapmayı yap bazı şeyleri yapman zaman alacaktır.


4. makalede burada sona erdi, makaleden çokça şeyler anlıyorum tabiki de ama yine de eksiklikler çok ça fazla....
 Bu makale çevirimdeki diğer amaç da tabiki kelime öğrenmek , bu yol da gelişmeler daha iyi gitmesi umuduylaaaa....

The Secret to a Great Performance is Fun



As a singer, the end result is performance. You need to sing in tune, with proper posture, breath right, and have a beautiful tone. Had enough yet? I’m still going. You need to enunciate, place your voice correctly, shift registers appropriately, and sing within your range. That’s not all. The list could go on and on. But, there’s something more important than them all – have fun!

Here’s how:

Forget About Technique: Did I just write that? Yes, I did. When you perform, you should focus on expressing meaning and the words of your text. By doing so, your performance becomes exciting and engaging. Thinking about technique will make your performance stodgy and unemotional. There may be moments, as a beginner, where you may need to split your mind’s attention and focus on how to successfully negotiate a hard vocal run, but don’t make it a habit. If you have practiced your song enough, then the technical aspects should already be ingrained into your body. Drawing your attention away from methodology allows you to let loose and have fun.

Stop Thinking About Me: Don’t worry what people are thinking about you. Instead, focus on what gifts you want to give the audience. Even if you sing a song of anger, then you are giving the audience an opportunity to feel that anger with you. By placing your attention on the audience, and how you can give them a good time, nerves will never be an issue. Let’s face it; if you are self-conscious, then you are clearly not having fun.

Just Friends: Think of the audience as friends. They may not all be actual friends you go out on the weekends with, but every single person you sing to is rooting for you. They want to have a good time, so they want you to do well. They are supporting you with their attendance. They may even have paid money to see you. The fact that they want you to succeed makes them your best friends. Think of performing as your time to be the center of attention at a party held in your honor.

Keep it Fresh: It may be you have performed or practiced your music so many times you are bored with it. In that case, it’s time to move on or find a new approach to your music. Connect with the words again. Research them; ask others how the lyrics apply to their lives. Rock stars create new choreography to liven up old songs and when appropriate you can to. Just make sure when you perform your songs, you are in love with them.

Smile: When appropriate, smile with your cheeks and eyes. Not only does it invite people to enjoy your performance, lifted cheeks improve your overall vocal tone by creating an elevated space in your mouth. Eyes smile too. Some refer to it as putting sparkle into the eyes. Overall you should simply emit an aura of love and acceptance towards your audience members. No one wants to feel like an outsider, so welcome them into your life.

Gratitude: Be grateful your audience is enjoying these moments with you. Life is busy and those that are with you have given you some of their precious time. You don’t know whether all the members of your audience came willingly or were dragged out by their spouse or friend. Keep them in mind when you take your bows and if you get a chance thank audience members for coming. People are much more likely to return for repeat performances when they feel appreciated.

Love Singing: Most important of all, never lose your love of singing. It’s easy to get frustrated by all the critiques you get when you try to improve your voice. Even when you aren’t trying to improve, people will judge you. You can’t please everyone. Forget about that and remember why you started. You love singing. Take time to do the things that made you like it in the first place, like karaoke or singing in the shower.



Kaynak= about.com

10 Eylül 2013 Salı

Gönüllü Olmak 4 Şekilde Yaşamımızı Daha İyi Yapar







Resveratrol, antidepresanlar,vitaminler ve psikoterapy'i unut. Her derde deva mucizevi ilaç "sadece gönüllü çalışmak " olmak gibi görünüyor.
Gönüllü olarak çalışmanın iyi etkileri sadece karşına çıkar. Örneğin, geçenlerde gönüllülelerin hoşlandığı raporlar yayınlandı.

  • Daha düşük bir yüksek tansiyon riski. Carnegie Mellon' da ki araştırmacılar yılda en azından  200 saat gonüllü olarak çalışan yaşlı insanların %40 daha az yüksek tansiyon riskinden hoşlandıklarının görüldüğünü buldu. Bunun anlamı senin doktorun belkide daha sonra hipertansiyonun için bir beta-bloker'ın yerine haftada 3-4 saat gönüllü olarak işler yapmanı reçete olarak yazacak olabilir. Gönüllü olarak çalışmak, yaşlı insanlar için uzun ömürlü bir ilaç olarak ortaya çıkıyor.
  • Gelişmiş bir iş görünümü. Ulusal ve topluma hizmet kurumları, geçenlerde bir rapor yayınladı, federal bir çalışmada , işsiz amerikalıların eğer ki gönüllü işler yapması halinde bir iş bulmadaki şanslarının yüzde 27 oranında artacağını buldu. Bir lise diploması olmayan ve kırsal kesimde yaşayan işsiz insanlar için etkisi buyüktür. O becerileri geliştir ve yeni iş fırsatlarının açığa çıkmasını sağlar. Uzun süredir işsiz olanlar ve hayır kurumlarının herikisi içinde iyi haber belkide gönüllü olarak çalışmak isteyen potansiyel bir kaynak gözden kaçmışdı.
  • İş de daha fazla mutluluk. Realized Worth, kurumsal olarak gönüllü olmakta uzmanlaşmış bir şirket, geçenler de işgücündeki genel mutluluk için gönüllü olarak işçilere bir fırsat  vermesi hakkında yazı yazdı.Adam Grant'ın yeni kitabı "Ver ve Al" dan malzemeler üzerine çizim: Realized Worth başarı için devrimci bir yaklaşım olduğunu , işçilerin gönüllü olarak çalıştığında onların işverenlerine karşı daha üretken, daha ahlaklı, daha minnettar ve çalıştıkları yerle gurur duyduğunu söylüyor.
  • En iyisi gençlik yılları. ABC ülke çapında  gönüllülerin dörtte birinin genç olduğunu raporladı. Onlar birçok yararını seviyorlar, daha iyi notlar, daha az depresyon ve daha iyi liderlik özelliği ve sosyal beceriler. Genç yaşdaki gönüllüler, hayır kurumları için bir altın madeni gibi ortaya çıkıyor, onlar için bir yer bulabiliriz ve onları işe alıp nasıl koruyacağımız bilmeliyiz.

Araştırmaların hepsi iyi ve güzel fakat kişisel deneyimler daha da fazla şeyler anlatır Ben sizden duymak isterim. Örneğin, eğerki sen gönüllü olarak çalışansan kendi yaşamının ilerlemesini bir şekilde paylaş. Eğer sen kar amacı gütmeyen bir yerde çalışıyorsan, senin gönüllülüleriden seni şaşırtan senin öğrendiğin bir şey nedir ?



3. makalemin çeviriside burada sona erdi, maalesef çok ça anlayamadığım yerler oldu , özellikle " iş de daha fazla mutluluk kısmı baya zorladı bazı yerler çok zorlama oldu , bende bilemedim açıkçası....

Daha alacağımız çok yol var.......

9 Eylül 2013 Pazartesi

4 Ways Volunteering Makes Our Lives Better





Forget Resveratrol, antidepressants, vitamins and psychotherapy. The cure-all wonder drug seems to be "just volunteer."
The good effects of volunteering just keep showing up. For instance, recently there have been reports that volunteers enjoy:
  • A lower risk of high blood pressure. Researchers at Carnegie Mellon found that older people who volunteered at least 200 hours a year seemed to enjoy a 40 percent lower risk of high blood pressure. That means your doctor might soon be prescribing 3-4 hours per week of volunteer work for your hypertension rather than a beta-blocker. Volunteering, it turns out, is a longevity pill for older people.
  • An improved employment outlook. The Corporation for National and Community Service, in a report released recently, said that a federal study found that unemployed Americans improve their odds of finding a job by 27 percent if they volunteer. The effect was greatest for people who lack a high school diploma and the unemployed who live in rural areas. It improves skills and provides exposure to new job opportunities. Good news for both the long-term unemployed and charities that might have overlooked a potential source of volunteers.
  • More happiness at work. Realized Worth, a company that specializes in corporate giving and volunteering, recently wrote about what giving employees an opportunity to volunteer does for the general happiness of the workforce. Drawing on material from Adam Grant's new book, "Give and Take: A Revolutionary Approach to Success," Realized Worth says that when employees volunteer, they become more productive, more ethical, grateful to their employers, and proud of where they work.
  • Better teenage years. ABC reported that one in four teens nationwide volunteers. They enjoy a lot of benefits, such as better grades, less depression, and better leadership and social skills. Young volunteers, it turns out, are a gold mine for charities that can find a place for them and know how to recruit and retain them.
Research is all fine and good but personal experience is even more telling. I'd love to hear from you. For instance, if you volunteer, share one way it has improved your life. If you work at a nonprofit, what is one thing you've learned from your volunteers that surprised you? 




Kaynak = about.com

Google Ebeveyn Kontrolü



( Google'ı Çocukların İçin Daha Güvenli Nasıl yaparsın )


         Çocuklar herşeyi bilen Google severler. Senin çocuklarında muhtemelen ev ödevleri için bilgiden komik kedi videolarına ve ikisinin arasında ki herşeyi bulup onlara yardım yardım etmek için Google'ı kullanıyorlardır.

Bazen çocuklar onların olmaması gereken internetin karanlık bir parçasının sonunda ve Google da "yanlış giriş/dönüş" yapabilir.Başka çocuklar kasten onu arayıp bulurken bazı çocuklar ise belki de masumane şekilde uygunsuz içerikler üzerine hata yapabilirler.Her iki şekilde de, aileler Google yoluyla araştırılıp bulununan "kötü siteler" den onların çocuklarını önlemek için ne yapabilicekleri konusunda merakta kalırlar.

Neyse ki , Google birkaç ebeveyn kontrol özelliğine sahip bu aileler en azından araştırma sonuçlarının sonuçlarında ki pislik/ ıvır zıvır yoğunluğunu azaltmaya yardım etmek için uygulanabilir.

Google'ın  birkaç aile kontrol özelliğine bakalım, sen meraklı çocuklarını yolun yanlış tarafında sonlanmadan korumaya yardım etmek için etkinleştirebilirsin.

Google Güvenli Arama Nedir ?

Google Güvenli Arama, Google tarafındanaraştırma sonuçlarını kontrol altında tutarak ailelere yardım etmek için  sunulan temel ebeveyn kontrol özelliklerinden biridir. Güvenli Arama araştırılan sonuçların dışındaki açık içerikleri filtrelemeye yardımcı olur. O ana olarak şiddet içerikli olmayan ve müstehcen içerikler( resimler ve videolar ) hedef olarak tasarlanmıştır.

Google Güvenli Arama Nasıl Etkinleştirilebilir ?

Google Güvenli Arama yı açmak için, http://www.google.com/preferences ziyatet et.

1.Tercihler sayfası " Arama Ayarları " dan ," Açık Sonuçları Filtrele " etiketli kutuya bir onay işareti koyun.

2.Çocuklarınız onu değiştiremesin diye bu ayarları kilitlemek için, "Güvenli Aramayı Kilitle" linkine tıklayın.Eğer ki sen Google Hesabını önceden açmadıysan,Güvenli Arama pozisyonunu "açık" konuma getirmek için senin onu yapman gerekecek.

NOT: Eğer ki senin sisteminde birden daha fazla tarayıcı buluyorsa, herbir tarayıcı için  yukarıda ki sürecin aynısını Güvenli Arama yı kilitleme ye uygulaman gerekecek.Ayrıca, eğer senin biligisayarında birden fazla profilin varsa ( örnek olarak. Senin çocuğunun paylaşılan bir bilgisayarda oturum açmak için ayrı bir kullanıcı hesabı vardır. ) sonrasında çocuğun profili içinde tarayıcıyı kilitlemen gerekicek. Bu özelliğin çalışması için Cookies de etkinleştirilmiş olmalıdır.

Sen başarılı bir şekilde Güvenli Arama yı açtığında veya kapattığında , senin tarayıcına bir onay mesajı gelecek.

Eğer ki sen Güvenli Arama durumunun çocuğun tarafından bir şekilde devre dışı bırakırmı diye görmek istersen eğer ,Google'ın tüm aramalarının en üstüne bak, sen ekranın en üst tarafının kenarında bir mesaj görmelisin o Güvenli Arama Kilitli diye söyler.

Güvenli Arama tüm kötü içerikleri engelleyecek diye bir garanti yok, fakat en azından onu açmamakdansa en iyisi bu. Ayrıca çocuklarının farklı arama motorun kullanarak kötü içeriklere ulaşmasının engellemek için hiçbirşey yok. Diğer arama motorları Yahoo gibi, onların kendi Güvenli Arama özellikleri gibi, sen onları da etkinleştirebilirsin. Onların destek sayfalarından ebeveyn kontrol teklif edilen bilgileri için kontrol et.

Mobil Cihazlarda Güvenli Arama nın Etkinleştirilmesi

Bilgisayarına ek olarak, sen ayrıca tüm mobil cihazlar da belki de Güvenli Aramayı etkinleştirmek isteyeceksin bunlar senin çocuğunun düzenli olarak kullandığı, senin akıllı telefonun, dokunmatik İPod ve ya Tabletin gibi. Çeşitli mobil cihazların Güvenli Aramasını nasıl etkinleşirileceği bilgileri için Google'ın Güvenli Atama destek sayfasını kontrol edebilirsin.

Hepimizin bildiği gibi , onların sınırlarını test etmeyi deneyecek çocuklar olacak. Biz bir yola barikat koyarız ve onlar etrafından giderler. Bu sürekli süregelen bir kedi ve fare oyunudur ve herzaman ailelerin unuttuğu gibi bizimde kapatmayı unuttuğumuz bazı internet girişi/kapısı olacaktır. ve bu çocukların geçtiklerinden biri olacak , fakat biz yapabildiğimizin en iyisini yapıyoruz.....



2. Makalemin Türkçe'ye çevrilmiş hali bu şekilde oldu ve makalede bir sürü çeviri hatası oldu sanırım , bazı yerlere çok fazla anlam verip birleştiremedim...

Bu makalede hatalı çevirileri düzelterek bana yardımcı olacak arkadaşlara şimdiden çok teşekkürlerimi sunarım....

8 Eylül 2013 Pazar

Google Parental Controls


 ( How to Make Google Safer for Your kids )

         Kids love the all-knowing Google. Your kids likely use Google to help them find everything from information for homework assignments, to funny cat videos, and everything in between.

Sometimes kids can take a "wrong turn" on Google and end up in a dark part of the Internet where they shouldn't be. Some kids may innocently stumble upon inappropriate content while other kids seek it out intentionally. Either way, parents are often left wondering what they can do to prevent their children from searching for and finding "bad sites" via Google.

Thankfully, Google has some parental control features that parents can implement to at least help reduce the volume of crap that ends up in search results. 

Let's take a look at some Google parental controls that you can enable to help keep your curious kids from ending up on the wrong side of the tracks:

What is Google SafeSearch?

Google SafeSearch is one of the primary parental control options offered by Google to help parents police search results. SafeSearch helps to filter explicit content out of search results. It is mainly designed to target sexually explicit material (images and videos) and not violent content.

How to Enable Google SafeSearch

To turn on Google SafeSearch, visit http://www.google.com/preferences

1. From the "Search Settings" preferences page, place a check in the box with the label "Filter explicit results".

2. To lock this setting so that your child can't change it, click the "Lock SafeSearch" link. If you are not already logged into your Google account, you will need to do so in order to lock SafeSearch to the "on" position.

Note: If you have more than one web browser on your system, you will need to perform the Lock SafeSearch process above for each of the browsers. Also, if you have more than one profile on your computer (i.e. your child has a separate user account to log into a shared computer) then you will need to lock down the browser from within the child's profile. Cookies must be enabled for this feature to work as well.

When you have successfully turned SafeSearch either on or off, you will receive a confirmation message in your browser.

If you want to check the status of SafeSearch to see if your child has somehow disabled it, look at the top of any search results page in Google, you should see a message near the top of the screen that says that SafeSearch is locked.

There's no guarantees that SafeSearch will block out all bad content, but it is at least better than not having it turned on. There is also nothing to prevent your child from using a different search engine to find bad content. Other search engines such as Yahoo, have their own SafeSearch-like features that you can enable as well. Check their support pages for information on their parental control offerings.

Enable SafeSearch on Mobile Devices

In addition to your computer, you will probably also want to enable SafeSearch on any mobile device that your child uses regularly, such as your smartphone, iPod touch, or tablet. For instructions on how to enable SafeSearch on a variety of mobile devices check out Google's SafeSearch Mobile support page

As we all know, kids are going to be kids and try to test their boundaries. We put up one roadblock and they go around it. It's a constant cat and mouse game and there will always be some internet door that we as parents forget to lock, and that will be the one that the kids get through, but we do the best we can.



Kaynak= about.com